Кисель: польза и возможный вред для здоровья — что зависит от состава напитка
Кисель знаком многим как густой сладкий напиток или десерт с ягодным, фруктовым либо молочным вкусом. Его свойства часто оценивают слишком обобщённо: кисель называют либо исключительно полезным продуктом, либо, напротив, относят к сладким напиткам, от которых в рационе мало пользы. Оба подхода упрощают ситуацию. Пищевая ценность киселя напрямую связана с тем, из чего он приготовлен, сколько […]
Читать далее